Помоги себе сам - здоровье без таблеток
Кнопка переходаКнопка перехода на страницу об автореКнопка перехода на страницу с картой сайтаКнопка перехода на страницу контакты

Яндекс.Метрика

Владимир Казаков - школа долголетия

Для тех, кто заботится о своём здоровье:

Детское закаливание

Закаливание от А до Я

Как продлить жизнь

Рациональное питание

Влияние физических упражнений на продолжительность жизни

Чтобы жить долго

Советы геронтолога

”Влияние

Наследственная генетика

Учёные давно наблюдают за людьми перевалившими столетнй рубеж, это так называемые долгожители. До сих пор считалось, что заслуга в этом, в большинстве случаев, принадлежит их родителям, которые при зачатии заложили в них ген долгожителя.

Учёные геронтологи доказали, что чем больше у человека повреждённых генов, тем меньше он живёт. У долгожителей же таких генов практически не наблюдается. Вывод однозначен: ген долгожительства передаётся по наследству.

Общеизвестным считается то обстоятельство, что продолжительность жизни находится в преимущественной зависимости от тех особенностей, которые человек получает в миг зачатия. Эти особенности дают энергию и определяют форму человеческого строения (крепкое или слабое).

Факторы влияющие на продолжительность жизни будующего ребёнка

  • Один из партнёров страдает хроническими заболеваниями;
  • в роду у партнёров были нервные заболевания;
  • в анамнезе многократные выкидыши или повторное рождение мёртвого ребёнка;
  • если в семье уже есть ребёнок с отклонениями;
  • будующая мама принимала лекарства, которые вызывают мутацию в генах;
  • пара - кровные родственники(брат, сестра и т.д.);
  • Один из партнёров работает на вредном производстве.
  В вышеперечисленных случаях нужно обязательно проконсультироваться с врачом прежде чем решиться на зачатие.

Продолжительность жизни, по сути, является производным от бодрого состояния родителей человека и мгновения, в которое его зачатие свершилось. Удача хорошо родиться – это добро, которое можно желать каждому, но, к сожалению, не каждым по достоинству оцененное.

Обратимся к трём составляющим, влияющим на длительность жизни: родительское здоровье, момент зачатия и период беременности.

Родительское здоровье.

Человек – подобие своих отца и матери не только внешне, но и внутренне. Слабости и пороки их внутренних органов передаются детям. Телосложение старшего поколения способствует их предрасположению к разным заболеваниям, что может также передаваться и детям. Например, заболевание подагрой, туберкулёзом и геморроем, склонность к образованию камней в желчном пузыре и почках могут стать родовыми проблемами.

Возраст отца и матери может негативно влиять на длительность и качество жизни их детей. Речь идёт о слишком молодых или очень старых людях. Вступление в ранний брак, раньше 24 лет для мужчины и 18 для женщины, создаёт угрозу расстройства их собственного состояния, что неминуемо повлияет на рождение слабых детей. В особенности это касается женщин.

Момент зачатия.

Этот миг имеет значительное воздействие на рождённого человека как со стороны его телесного, так и нравственного восприятия. Время зачатия чрезвычайно важно, и мама с папой не должны об этом забывать. Именно в этот миг зарождается новая жизнь.

Природа не зря придаёт этому мигу наивысшую степень восторженности. Известны ведь случаи, когда ребёнок, зачатый от лиц, находящихся в опьянении, рождается откровенным глупцом.

Крайность порождает крайность. Ребёнок, зачатый в минуты недоброго душевного расположения либо беспокойства, может в своей жизни в большей или меньшей степени страдать от такого морального или физического состояния.

Доктор Писклаков рассказывает о профилактике будующих мам, начиная с детского возраста:

Период беременности.

Отец, безусловно, основной виновник происхождения новой жизни. Но развитие тела будущего ребёнка напрямую зависит лишь от матери. Через мать зародыш получает всё необходимое для правильного развития.

Слабый мужчина может произвести крепкого ребёнка, если женщина наделена отменным здоровьем. И, наоборот, от слабой женщины никогда не родится крепкий и бодрый ребёнок, каким бы сильным ни был мужчина.

Беременность – это особый момент в жизни женщины. Исключение нервозности, пагубных пристрастий, умение отказаться от излишеств и удовольствий, способных навредить будущему ребёнку, дают шанс для рождения человека с хорошими жизненными перспективами.

Наследственная генетика относится к средствам продления жизни, не находящимся во власти человека, но в его власти находится возможность передать последующему поколению предрасположенность к продолжительной жизни.

Но не всё так просто, ведь доказано, что продолжительность жизни состоит из трех состовляющих, это наследственные факторы, влияние на организм внешней среды и образ жизни человека. Если человек, получивший прекрасные гены при рождении, будет постепенно убивать себя, то ему не помогут никакие гены, он их попросту разрушит.

Думая о будущем ребёнке, не забывайте о себе. Больше двигайтесь, чаще выезжайте на природу, не сокращайте качество и продолжительность сна (на сколько это возможно). Всё в Ваших руках, нужно всего лишь лечь чуть пораньше и встать на полчаса раньше обычного. Вместо душного автобуса до работы доехать на велосипеде или хотя бы одну-две остановки пройти пешком.

Здоровая семья - залог здоровья детей

 

Что ещё почитать на эту тему: Деятельность в юности

Место, где можно пообщаться и оставить комментарий:

 

самые красивые блестяшки

Чтобы не пропустить новые статьи введите адрес электроной почты и получите новости RSS:

Разделитель текста

 Подписывайтесь на мою рассылку в Subscribe и первыми получайте статьи о здоровье и долголетии:

Наше здоровье
Подписаться письмом

Полезная статья? Расскажите друзьям

 
Copyright © Помоги себе сам 2014г. Vladimir_Kazakov