Помоги себе сам - здоровье без таблеток
Кнопка переходаКнопка перехода на страницу об автореКнопка перехода на страницу с картой сайта
Яндекс.Метрика

 

Помоги себе сам - здоровье без таблеток

Для тех, кто заботится о своём здоровье:

Вегетососудистая дистония

Сердечно-сосудистые заболевания

Лечебное голодание

Гипертонический криз - лечение и профилактика

Тромбофилия - лечение и профилактика

Холестерин - как избавиться

Одышка - причины и лечение

Одышка - причины и лечение

Одышка – состояние, при котором наблюдается нехватка кислорода в организме, проявляющаяся учащенным сердцебиением, головокружением, ощущением стеснения в грудной клетке. В медицине одышку называют диспноэ. В каких случаях человеку нужно начать тревожиться, а когда достаточно лишь изменить образ жизни, – об этом пойдет речь ниже.

Виды одышки

Нарушение дыхания может быть:

  • физиологическим;
  • патологическим.

Физиологическая одышка возникает из-за физической активности, например:

  • при поднятии по лестнице;
  • при прогулке быстрым шагом на длинные расстояния (одышка при ходьбе);
  • во время пробежки;
  • во время занятий фитнесом, плаваньем;
  • при поднятии и переносе тяжелых вещей.

То есть, физиологическая одышка появляется во время интенсивных нагрузок.

Непатологическая одышка может возникнуть из-за психоэмоциональной нагрузки, например, во время стресса. Это тоже считается нормальным состоянием, медикаментозное лечение не требуется.

Причиной одышки при нагрузке служит выброс в кровь адреналина, приводящего к учащению сердцебиения, перенасыщению легких кислородом.

Если диспноэ быстро пропадает самостоятельно, тогда это состояние не требует медикаментозного лечения.

Как бороться с физиологической одышкой?

Для этого нужно:

  • Бросить курить.
  • Правильно заниматься физическими нагрузками, спортом. Начинать зарядку, пробежку с хорошей разминки.
  • Регулярно заниматься спортом. Диспноэ преследует людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
  • Рационально питаться: употреблять свежие овощи, фрукты, зелень, нежирное мясо, молочные продукты.

Диспноэ, как признак заболевания

Причины одышки патологической проявляются в конкретных ситуациях, например:

  • диспноэ, возникающее на морозе – появляется при заболеваниях легких, анемии, аллергии;
  • одышка во сне – возникает из-за кислородной недостаточности, застойных процессов в сердце;
  • одышка в спокойном состоянии говорит о серьезной патологии в организме, о нарушении работы сердца, органов дыхания;
  • причинами одышки при ходьбе могут стать простудные заболевания, легочные инфекции, пневмония.

Лечение легочного диспноэ

Одышка при болезнях органов дыхания – частое явление. Тогда, кроме диспноэ, у больного наблюдается кашель, мокрота. Причиной такого состояния может стать: курение, инфекция бронхов и легких, вдыхание загрязненного воздуха вредными веществами.

Как лечить одышку, являющуюся симптомом заболеваний органов дыхательной системы (бронхит, астма, пневмония и др.)? Терапия должна быть комплексной, направленной на ликвидацию причины появления диспноэ, улучшение состояния больного, а также профилактику повторных обострений, недопущение развития осложнений.

В лечении легочной одышки используются медикаментозные и немедикаментозные методы:

  • дыхательная гимнастика;
  • отказ от курения;
  • повышение иммунитета против вирусов гриппа, пневмококка;
  • прием антибактериальных и других препаратов;
  • использование ингалятора для улучшения отхождения мокроты, приведение дыхания в норму.

Признаки и лечение диспноэ при сердечно-сосудистых заболеваниях

Одышка при сердечной недостаточности наблюдается очень часто. В этом случае человеку становится трудно дышать даже при ходьбе. Если больной ничего не предпринимает для устранения причины патологии, то ситуация может усугубиться, диспноэ начнет появляться даже в спокойном состоянии или во сне.

Одышка при сердечной недостаточности не является единственным симптомом заболевания. Такое состояние сопровождается и другими признаками: отечностью ног, болями в сердце, синюшностью конечностей, повышенной утомляемостью, головокружением, сухим приступообразным кашлем.

В лечении одышки при сердечной недостаточности важно устранить основное заболевание, ведь именно оно вызывает диспноэ. В терапии сердечной недостаточности необходимо как можно скорее начать принимать лекарственные препараты, устраняющие приступы тахикардии, аритмию, кислородное голодание, восстанавливающие сосуды, расширяющие артерии, нормализующие тонус сосудов. Выделить какое-то одно лекарство от одышки при сердечной недостаточности нельзя. Решать проблему нужно комплексно, с применением мочегонных средств, антикоагулянтов, статинов, витаминов, противоаритмических и других лекарств.

Препараты от одышки должен назначать доктор: кардиолог, терапевт, инфекционист или пульмонолог. Заниматься самолечением недопустимо.

Чтобы избавиться от сердечной одышки, мало принимать медицинские препараты, нужно изменить образ жизни:

При одышке, возникающей вследствие болезней сердца, категорически запрещается:

Лечение сердечной одышки народными средствами

Избавиться от приступов одышки, связанных с заболеваниями сердца можно путем применения лечебных отваров:

  • 1 ст. л. сухих цветков боярышника заварить в 200 мл кипятка, настоять, процедить. Принимать по 2 ст. л. до 4 раз в день.
  • 1 ст. л. сухой травы мелиссы залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать по 3 ст. л. до 5 раз в день до еды.
  • Заварить 2 ч. л. сухого укропа стаканом кипятка, процедить. Принимать в теплом виде по половине стакана трижды в день.

Диспноэ может иметь патологическую и физиологическую природу. Не всегда одышка является признаком болезни, но очень часто она служит симптомом заболеваний сердца, органов дыхания. Чтобы не упустить момент начала болезни, сопровождающейся одышкой, необходимо обратиться за консультацией к врачу, пройти назначенное лечение. В следующей статье читайте «Реабилитация после инсульта».

Советую почитать: «Сердечная недостаточность»

Сердечная недостаточность - лечение и профилактика

Сердечная недостаточность – это не отдельная болезнь, а следствие ряда причин, из-за которых сердечная мышца плохо сокращается, и не может нормально снабжать кровью и кислородом все тело.

Для перехода жмите на картинку слева.

Место для общения и комментариев:

 

самые красивые блестяшки

Чтобы не пропустить новые статьи введите адрес электроной почты и получите новости RSS:

 

Разделитель текста

 Подписывайтесь на мою рассылку в Subscribe и первыми получайте статьи о здоровье и долголетии:

Наше здоровье
Подписаться письмом

Полезная статья? Расскажите друзьям

 

Copyright © Помоги себе сам 2014г. Vladimir_Kazakov