Помоги себе сам - Сахарный диабет, что делать и как лечить
Кнопка переходаКнопка перехода на страницу об автореКнопка перехода на страницу с картой сайта

Яндекс.Метрика

Владимир Казаков - школа долголетия 

Для тех, кто хочет быть здоровым:

Лечение аритмии народными средствами

Варикоз – лечение народными средствами

Гипертония - лечение народными средствами

Депрессия, что делать

Чистые сосуды - источник долголетия

Советы фитотерапевта - лечение атеросклероза

Восстановление кровоснабжения мозга

Что делать при сахарном диабете – полезные советы и рекомендации

Сахарный диабет - лечение и профилактика

Сахарный диабет – это хроническое эндокринное заболевание, которое развивается вследствие дефицита гормонаинсулина. Заболевание характеризуется сбоем в обменных процессах, в результате чего клетки и органы не дополучают необходимое питание. Недуг имеет массу специфических симптомов, выявив которые необходимо обратиться к врачу для лечения. Рассмотрим, что необходимо делать при диагностировании сахарного диабета.

Классификация сахарного диабета

По этиологии заболевание делится на следующие типы:

  • диабет 1-го типа – распространен среди молодых людей стройного телосложения. Причиной недуга является выработка антител, которые блокируют гормоны в поджелудочной железе. Диабет протекает крайне сложно, единственным способом лечения является регулярное использование инъекций инсулина. При этом больному необходимо соблюдать прописанную диету;
  • диабет 2-го типа – им страдают люди старшего возраста пышной конституции. Причиной недуга является переизбыток полезных веществ в организме, на фоне чего клетки снижают свою чувствительность к инсулину. Основным способом лечения является ограничения в еде, с помощью чего достигается похудение. Могут назначаться таблетки и, в крайнем случае, инъекции;
  • прочие формы заболевания: генетические нарушения в процессе усвоения инсулина, кистозный фиброз, синдром Кушинга, акромгалия, гипертиреоз, развитие недуга вследствие побочных действий медикаментов, краснуха.
  • Факт: сахарный диабет может развиваться на фоне беременности. Зачастую заболевание проходит самостоятельно после родов.

    Лечение сахарного диабета 1 типа

    Необходимые меры лечения зависят от типа заболевания и тяжести развития. Если говорить о 1-м типе, то лечение не приведет к полному выздоровлению пациента, а меры терапии необходимо использовать всю жизнь. В данном случае используются инсулиновые инъекции, которые снижают концентрацию глюкозы и нормализируют состояние больного. Использование таблеток является не эффективным.

    Лечение протекает следующим образом:

    1. врач подбирает индивидуальную дозировку, конкретный препарат. Пациент не может менять или корректировать ход терапии. При любых возникающих трудностях необходимо проконсультироваться со специалистом;
    2. соблюдение правил питания при заболевании – придерживайтесь сбалансированного питания, при этом рассчитывайте процентное содержание жиров и углеводов в пище. Для этого используется система исчисления «хлебные единицы»;
    3. добавление физической активности – позволяют снизить уровень глюкозы в крови, стабилизируют состояние пациента.

      Важно: сегодня существует два способа введения инъекций: шприц-ручка и насос. В первом случае предусматривается самостоятельное использование укола в живот, процедура является безболезненной. Во втором случае, игла постоянно находится в теле пациента и самостоятельно отслеживает уровень сахара, реагируя на его повышение в автоматическом режиме. Что является более удобным и практичным вариантом.

      Сахарный диабет 2 типа лечение и питание

      Лечение заболевания, как правило, протекает без использования инсулина. Могут назначаться таблетки при низкой эффективности других мер терапии. Медикаменты повышают чувствительность клеток к усвоению инсулина, увеличивают степень проникания сахара в клетки.

      В первую очередь необходимо уделить внимание снижению веса. В результате чего сократится количество жира в желудке и возобновится нормальный процесс попадания глюкозы в клетки. Для этого используются физические нагрузки, позволяющие сократить процент липидной массы и помогающие минимизировать уровень сахара.

      Занятий фитнесом по 30-40 минут несколько раз в неделю будет вполне достаточно. Возьмите за правило совершать небольшие пешие прогулки ежедневно. Откажитесь от транспорта на работу в одну сторону – и Вы уже выполните план на день.

      Что едят при сахарном диабете 2 типа

      Так же необходимо правильно скорректировать рацион пациента, чтобы калорийность соответствовала потребностям без избытка. Неотъемлемыми элементами питания в данном случае является черный хлеб, легкие супы, мясо нежирных сортов в печеном или вареном виде, нежирная рыба, фрукты и овощи.

      Исключить из рациона придется следующие продукты:

      • сладкое и мучное;
      • овощи с высоким содержанием углеводов и крахмала (картофель, свекла, морковь);
      • рис;
      • сухофрукты;
      • соленья и копченую пищу;
      • алкогольные напитки.

      Сахарный диабет - профилактика заболевания

      Для того чтобы избежать заболевания или ускорить процесс выздоровления рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

      1. минимизировать потребление сахара и продуктов с высоким его содержанием;
      2. употреблять пряности для облегчения переваривания жиров;
      3. наполнять свою жизнь положительными эмоциями. Смех и радость приводят к снижению содержания глюкозы;
      4. добавить в свой рацион больше лука, сельдерея, капусты и чеснока;
      5. свести к минимуму потребление бананов, винограда, слив и сухофруктов;
      6. сократить потребление кофе, замените его цикорием;
      7. использование глюкометра для персонального контроля сахара в крови;
      8. использование легких физических нагрузок;
      9. повышение порога устойчивости к стрессам.

В следующей статье читайте о причинах храпа и как от него избавиться.

Советую прочитать:

Лечение и профилактика ожирения. Снижение веса при диабете

Как убрать живот и бока: простые рекомендации

В настоящее время многих интересует наболевшая проблема - как убрать располневший живот и бока, проблема решается просто... Для перехода жмите на картинку слева.

 

 

Чем опасно ожирение

Чем опасно ожирение - лечение и профилактика

Здесь Вы узнаете чем опасно ожирение. О принципах правильного питания для снижения веса. О хирургическом и медикаментозном методе лечения, а также народные рецепты для снижения веса и в конце статьи прочтёте как питаться, чтобы не набирать лишний вес.

 

Одышка - симптомы и лечение

Одышка - причины и лечение

Одышка, как симптом заболевания или признак отсутствия физической активности. Лечение диспноэ патологического и физиологического характера, народные рецепты и ограничения

Место, где можно пообщаться и оставить комментарий:

 

 

самые красивые блестяшки

Чтобы не пропустить новые статьи введите адрес электроной почты и получите новости RSS:

  Разделитель текста

Подписывайтесь на мою рассылку в Subscribe и первыми получайте статьи о здоровье и долголетии:

Наше здоровье
Подписаться письмом

Полезная статья? Расскажите друзьям

 

Copyright © Помоги себе сам 2014г. Vladimir_Kazakov