Помоги себе сам - тромбофилия лечение и профилактика
Переход на главнуюПереход на страницу об автореПереход на карту сайта

Яндекс.Метрика

 

Помоги себе сам - здоровье без таблеток

Для тех кто заботится о своём здоровье:

Головная боль-лечение и профилактика

Венозная недостаточность

Польза плавания

Сердечная недостаточность

Тромбоэмболия

Восстановление кровоснабжения мозга с помощью фитотерапии  

Инфаркт не приговор

«Нижнее» давление может быть коварным

Как распознать сердечную боль 

Как на даче не потерять здоровье

Нарушение мозгового кровообращения

Гипотония - проблема низкого давления

5 правил обуздать аритмию

Боремся с гипертонией

Тромбофилия - лечение и профилактика

Тромбофилия предрасположенность к тромбообразованиюГлядя на крепкого пышущего румянцем – кровь с молоком – человека разве подумаешь, что он, быть может, стоит на пороге опаснейшейшего заболевания - тромбофилия. Разве полнокровие – это плохо?

Если вместо 5 положенных литров крови, у человека все 6, а то и 7 – ничего хорошего. Ведь чтобы прокачать такой объем сердцу требуется больше времени и усилий, кровь движется медленнее, кислорода тканям не хватает.

А если к тому же эритроцитов в этой крови больше, чем надо – значит, налицо тромбофилия, вязкая густая кровь – не ровен час свернется, закупорит сосуд и тогда… «как повезет» – инфаркт, инсульт, омертвение части мозга или сердечной мышцы.

Тромбофилия – необязательно стариковская хворь, молодые ею тоже болеют. Иногда страдают «по наследству», но чаще из-за разных житейских обстоятельств. Сгустить наш «эликсир жизни», сделать его вязким и малоподвижным может, например, отравление, травма, неправильное течение беременности или переливание крови.

Анализ на тромбофилию

Выявить предрасположенность к «пробкам» в сосудах нетрудно. Если анализ крови показывает, что эритроцитов в ней больше 5 миллионов на литр, а состав нарушен – меры следует принять немедленно. Конечно, врач подберет и назначит подходящие лекарства, но одними таблетками от недуга не спастись.

Диета при тромбофилии

  1. Начинать лечение нужно не с аптечки, а с… тарелки. Если выбросить из нее все лишнее, больному непременно полегчает. А лишний тут холестерин. Не будь его излишков, мы бы и не знали про тромбоз. Но жирные бляшки сидят на стенках, сужают русла сосудов, и вот в жилах уже не «река жизни», а «застойное болото».
  2. Боитесь, что белка не хватит? Не беспокойтесь. Есть рыба (без икры и молок) и бобовые: фасоль, горох, соя – они калорийны, несут в себе много белка. Каши, сваренные без молока и масла, хлеб с отрубями, простецкие макароны – чем скромнее гарнир, тем быстрее организм вздохнет с облегчением.
  3. Овощи, огородная зелень, фрукты тоже важные элементы противохолестериновой диеты. Из овощей лучшие помощники – фасоль зелёная, и капусты-«двойняшки» – брокколи и цветная. А правильный десерт для связывания «плохого» холестерина – привычные нам яблоки и груши. Из южных фруктов – апельсины и персики. Из ягод подойдут малина, виктория садовая, черника.

Подробнее о правильной и здоровой пище я писал в статье «Рациональное питание».

Здесь можно узнать для чего нужно соблюдать «Умеренность в пище и питье»

Профилактика тромбофилии

Кроме холестерина тромбофилия обычно «дружит» с гиподинамией. Если это и ваши «друзья» тоже, не стоит поддавшись порыву и внезапно менять любимый диван на беговую дорожку или на упражнения с лопатой на даче. Эти добрые намерения могут привести в больницу.

Как физические упражнения влияют на продолжительность жизни можно прочитать здесь.

Набирать форму надо с умом и без экстрима, каждый день по чуть-чуть добавляя нагрузку. Двигаться, шевелиться, – значит, разгонять кровь. Если склонность к тромбофилии у вас в крови, надо ее упреждать. Полстакана виноградного сока или чашка клюквенного чаю, изготовленного из двух столовых ложек ягод, умеряют активность тромбоцитов на 75%.

Лечение тромбофилии народными средствами

  1. Кроме клюквы, «смирительный» для тромбоцитов чай можно заварить из травы таволги-лабазника – столовая ложка на чашку. Разжижать густеющую кровь можно, хоть каждый день употребляя чеснок – 2-3 зубчика растворят белок фибрин, образующий сгустки в крови.
  2. Ослабить хватку болезни могут сборы трав – зверобоя продырявленного и череды по 20 граммов, корня солодки, семян кориандра, ромашки, донника, сушеницы топяной и льнянки по 10 граммов. Смешать травы, и взять смеси в пропорции: три больших ложки на пол-литра горячей воды. Выдержать чай пару часов и пить с медом после еды утром и вечером по полстаканчика. Смеси надо сделать побольше, чтоб заварки хватило на месяц-другой.
  3. Можно и отдельно донниковый «чай» употреблять, делают его не на кипятке, как прочие чаи, а на холодной воде: чайную ложку травки – на чашку. Залить и пусть стоит 5 часов. Питье это в продолжение дня разделить на 2-3 раза.
  4. Тот же эффект окажет настойка каштана конского, она есть в аптеках, 30 капель ее разбавляют водой и пьют до трапезы. Три недели пьют, неделю отдыхают, а затем все повторяют сначала.
  5. Труднее всего вязкой крови пробить себе путь в разветвленной сети тоненьких капилляров. В помощь капиллярному кровоснабжению – экстракт из листвы гинкго билоба. Стенки сосудов от его целебного воздействия станут крепче, а уровень ферментов возвратится к норме.
  6. Если у вас найдутся семена софоры японской, за две недели из них можно изготовить отличное лекарство, Которое избавит Вас от риска развития тромбофилии. Нужно 100 граммов семян и две «пол-литры». Настой должен созреть в темноте, а лечиться им нужно так: накапать 20 капель в воду (четверть стакана) и за день выпить три таких дозы. За полчаса перед трапезой. Курс – 3 недели.

Целебное питье, чаи и настои – это дополнение к лечению, а не замена его; травки способны уменьшить лекарственную нагрузку, к тому же они помогают вывести лишнюю «химию» из организма. А самый надежный способ не заболеть тромбофилией вовсе – разумно организованное питание.

Последствия тромбофилии

Проблемы связанные с тромбофилией 

В следующей статье давайте поговорим о сердечной боли. Вернее, как отличить сердечную боль от межрёберной невралгии.

Что ещё почитать на эту тему:

Риски тромбообразования

Профилактика и лечение тромбоэмболии

ТЭЛА – хоть и звучит красиво, но и страшно в то же время, для тех, кто понимает, конечно. Это эффектное название дано смертельно опасной болезни – тромбоэмболии легочной артерии.

Для перехода жмите на картинку слева

 

Советую почитать: Чтобы жить долго, Советы геронтолога

Остались вопросы? Задайте их здесь:

 

Подписка на рассылку обновлений блога Подписка на RSS блога

Разделитель текста

Чтобы не пропустить новые статьи получайте уведомления о них прямо на почту:

Разделитель текста

Введите адрес электроной почты и получите новости RSS:

 

Полезная статья? Расскажите друзьям

Copyright © Помоги себе сам 2014г. Vladimir_Kazakov